近日，蘇州工業(yè)園區(qū)婁葑街道新蘇社區(qū)立足居民多元化健康需求，精準(zhǔn)推出覆蓋老、青、幼全年齡段的多場(chǎng)健康服務(wù)活動(dòng)，通過(guò)養(yǎng)生講座、夜間課程、公益篩查等形式，將健康關(guān)懷送到居民身邊，著力構(gòu)建“全齡友好、健康相伴”的幸福生活共同體。

銀發(fā)關(guān)懷，巧手藥枕伴安眠

針對(duì)老年群體冬季保健需求，“紅色管家”志愿者開(kāi)展了一堂實(shí)用的冬日健康養(yǎng)生講座。志愿者從冬季飲食調(diào)養(yǎng)、穴位按摩、防寒保暖等方面娓娓道來(lái)，并結(jié)合老年人常見(jiàn)問(wèn)題給予個(gè)性化指導(dǎo)。講座結(jié)束后，老人們還動(dòng)手制作了內(nèi)含艾葉、菊花、陳皮等中藥材的養(yǎng)生藥枕。大家穿針引線，交流心得，在溫馨互動(dòng)中完成了充滿草本清香的個(gè)人健康“手作”。

青春能量，健身氣功養(yǎng)身心

為回應(yīng)青年居民對(duì)調(diào)節(jié)身心、舒緩壓力的需求，社區(qū)第三期青年夜校于近日在社區(qū)舞蹈房開(kāi)課。本期夜校緊扣傳統(tǒng)養(yǎng)生主題，設(shè)置了以健身氣功八段錦為核心的6節(jié)系列課程，截至目前已成功開(kāi)展3節(jié)。在健身氣功二級(jí)裁判員沈老師的帶領(lǐng)下，學(xué)員們利用晚間閑暇學(xué)習(xí)招式、調(diào)理氣息、舒展筋骨。不少學(xué)員表示，在忙碌的工作之余，能有機(jī)會(huì)系統(tǒng)學(xué)習(xí)這樣一門(mén)柔和的傳統(tǒng)健身功法，既放松了身心，也感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。 

幼苗呵護(hù)，專(zhuān)業(yè)篩查防患未然

社區(qū)的健康關(guān)懷同樣細(xì)致地覆蓋到幼年群體。聯(lián)合專(zhuān)業(yè)健康機(jī)構(gòu)，社區(qū)在健康驛站開(kāi)展兒童健康公益專(zhuān)場(chǎng)活動(dòng)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)設(shè)備為孩子們提供了足部發(fā)育、下肢力線、小兒斜頸篩查、脊柱側(cè)彎初步篩查等多項(xiàng)專(zhuān)業(yè)細(xì)致的健康檢測(cè)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，志愿者還向家長(zhǎng)與孩子科普了日常正確體姿的重要性，并分享了一些簡(jiǎn)單易行的家庭運(yùn)動(dòng)小技巧，助力孩子們從小養(yǎng)成良好習(xí)慣，預(yù)防潛在問(wèn)題。

從老年養(yǎng)生到青年養(yǎng)心，再到幼兒成長(zhǎng)護(hù)航，此次活動(dòng)充分體現(xiàn)了社區(qū)服務(wù)精準(zhǔn)化、覆蓋全齡化的理念。下一步，新蘇社區(qū)將繼續(xù)以居民需求為導(dǎo)向，鏈接更多優(yōu)質(zhì)資源，開(kāi)展形式多樣的健康促進(jìn)活動(dòng)，持續(xù)構(gòu)建“和美新蘇 幸福家園”。

編輯 沈淑婷

2025年12月24日